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美報為新總統(tǒng)繪制“未來臉”

心理學(xué)家馬克庫賓說，長期壓力會給身體留下痕跡，這就是為什么總統(tǒng)就職與卸任時，外貌會發(fā)生比較明顯的變化。比如美國前總統(tǒng)克林頓就職時只是稍有白發(fā)，但8年后卸任時卻是白發(fā)蒼蒼；小布什在8年的總統(tǒng)任期之后，也顯憔悴。

麥克爾·熱森搜集了自20世紀20年代以來的美國總統(tǒng)健康資料，根據(jù)研究，他得出這樣一個結(jié)論，總統(tǒng)職位讓衰老過程加速，“在職一年，會衰老兩年。”

如果熱森是對的，那么今年47歲的奧巴馬如果擔(dān)任了8年總統(tǒng)，他看上去將不是55歲，而是63歲。“奧巴馬現(xiàn)在很年輕，不過要是當(dāng)了8年總統(tǒng)，按照一般情況，他將衰老16歲，并增加死亡或者傷病的風(fēng)險。”熱森說。

熱森的研究還表明，生活方式與人的衰老及壽命緊密相關(guān)。如果一個人可以很好地處理壓力，并且飲食得當(dāng)，那么衰老進程將放慢，壽命可以得到延長。

新總統(tǒng)與第一夫人都是健身達人

熱森的研究可能會讓支持者們對奧巴馬產(chǎn)生擔(dān)憂，但好在這位新總統(tǒng)與第一夫人米歇爾都喜歡早起鍛煉身體，健身通常是他們一天生活的開始。

奧巴馬不久前曾對《男性健康》雜志說：“我的多數(shù)鍛煉計劃都必須在一天工作開始前結(jié)束。一周里我通常有6天要進行鍛煉，每天用時45分鐘。如果有一天我練習(xí)舉重，第二天就會進行有氧鍛煉。”他表示，如果可以選擇，他更喜歡拿出90分鐘來鍛煉。

即使在競選最繁忙的階段，奧巴馬也優(yōu)先考慮用健身開始新的一天。

美國第一夫人米歇爾同樣鐘愛日常健身，她曾對《人物》雜志說，自己一周鍛煉三次，每次90分鐘。過去常和米歇爾一起健身的桑迪·馬修斯透露，米歇爾喜歡交叉鍛煉，把力量練習(xí)和有氧運動結(jié)合起來，她通常進行的項目有重量訓(xùn)練、跑步機、腳踏車等。

米歇爾鍛煉強度較大，但這樣做的目的可不僅是為了保持身材。馬修斯說：“我認為所有女人都必須像米歇爾那樣，去尋找一天中的私人空間和時間。尤其對一個全職媽媽而言，那更重要。”（來源：新聞晨報）